Čo môže byť na kávovom tobolke škodlivé pre vaše zdravie?
Podložka na kávu sa skladá z dvoch častí: filtra a kávového prášku. Je však vo filtri skutočne iba kávový prášok? Bohužiaľ väčšinou nie. Môžeme teda povedať, že kávová podložka sa skladá z troch častí: kávový filter, kávový prášok a prísady.
Filtračný papier
Filtračný papier je vo svojej podstate neškodný. Mnoho výrobcov kávových toboliek bohužiaľ považuje za potrebné filtre vybieliť. Niekedy sa tu používa chlór. Avšak aj vyše roka je pravdepodobné, že zvyšky budú menej škodlivé ako kúpanie v bazéne.
Napriek tomu sa pri nákupe vašich vložiek môžete ubezpečiť, že si kúpite nebielené vložky alebo ekologicky bielené vložky.
Kávový prášok
Kávový prášok nie je škodlivý. Samozrejme, ak ho vypijete príliš veľa, môže to mať negatívne účinky. Vo všeobecnosti tu však nie je žiadny problém.
Prídavné látky
Normálne kávové struky by mali obsahovať iba kávu. Bohužiaľ to tak nie je vždy. Z dôvodu úspory výroby sa pridávajú príchute, cukor, rastlinný tuk, stabilizátory a ďalšie veci. Tieto ingrediencie samy o sebe nie sú škodlivé, ale ak ste diabetik a neočakávate, že normálna káva obsahuje cukor, môžete s tampónmi zažiť nemilé prekvapenie.
Mali by ste preto venovať pozornosť aj zoznamu ingrediencií pre bežné kávové tobolky! Kupujte iba lusky, ktoré obsahujú 100% kávy - cukor a ďalšie prísady nemajú vo vašej káve miesto.
Cappuccino pods a spol.
To, čo do čistých kávových strukov nepatrí, dáva kapucínskym strukom ich chuť: Ak si kupujete špeciálne struky s arómami, musíte samozrejme počítať s tým, že obsahujú prísady ako cukor, kakaový prášok alebo iné prísady. Ale opäť, pri pohľade na ingrediencie, môžete zvoliť značku, ktorá používa najmenšie alebo žiadne umelé prísady.
tipy a triky
Hrajte na istotu a pripravte si vlastné kávové tobolky! Tu vysvetľujeme, ako na to. Alebo si môžete kúpiť opakovane použiteľné kávové tobolky a naplniť ich obľúbenou kávovou zmesou.
