Postavte si vo svojom dome parný kúpeľ
Kúpanie v horúcej pare má v skutočnosti veľmi dlhú tradíciu a považuje sa za mimoriadne zdravé a relaxačné. Je to dobrý doplnok alebo dokonca užitočná alternatíva ku klasickej saune. Parná sauna ponúka relatívne vysokú úroveň vlhkosti, a preto môže významne prispieť k zdraviu. Aby ste si mohli parnú saunu nainštalovať sami, napríklad v sprche, môžete si tiež kúpiť súpravu a potom ju nainštalovať sami. Existuje však niekoľko vecí, ktorým by ste mali venovať osobitnú pozornosť:
- štrukturálne podmienky, v neposlednom rade kvôli extrémne vysokej vlhkosti a teplotám
- príprava stien tak, aby neabsorbovali vlhkosť
- Ak to ešte nie je urobené, položte vhodnú podlahu kanalizačným potrubím
- Pre optimálne rozloženie tepla používajte vhodné obklady stien
- Za každých okolností zabezpečte dostatočný prívod a odvod vzduchu
- musia byť k dispozícii elektrické prípojky pre parný generátor
Pri inštalácii je potrebné vziať do úvahy niekoľko vecí
Steny a strop musia byť chránené pred vysokou vlhkosťou a relatívne vysokými teplotami v miestnosti, aby nemohla preniknúť žiadna vlhkosť a spôsobiť štrukturálne škody. To isté platí pre podlahu, ktorá by mala byť v ideálnom prípade spojená s kanalizačným potrubím, aby sa zabránilo stojatej vode v parnej saune. Okrem toho musí byť zabezpečené dostatočné vetranie, potrebujete tiež parný generátor, ktorý je prakticky srdcom parnej sauny. V žiadnom prípade by ste si nemali vyberať príliš malé zariadenie. Potrebujete asi jeden kilowatt energie na meter kubický vzduchu v miestnosti.
Sedadlá pre optimálne pohodlie
Vo vašej novej parnej saune samozrejme potrebujete aj niekoľko sedadiel na vnútorné vybavenie, ktoré je možné v najjednoduchšom prípade dostať aj vo forme jednoduchých plastových stoličiek. O niečo luxusnejšie sú samozrejme pohodlné lavičkové plochy alebo vhodné sklápacie stoličky, ak je v kúpeľni dostatok miesta. Závisí to samozrejme aj od vybavenia súpravy, ak ju použijete.
